Praktijk Oostenburgerpark | Praktijk voor bewustwording en essentiecoaching
2
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-2,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-13.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive

Coaching

In feite weet je zelf het beste wat goed voor je is. Dat is het uitgangspunt. Toch raken we allemaal soms de weg wel eens kwijt. Iedereen kent situaties die stressvol, moeilijk of pijnlijk zijn, bijvoorbeeld in je werk, in je relatie, met je familie. Die zijn niet prettig, maar ze bieden ons de mogelijkheid tot groei en bewustwording. Je hebt problemen, maar je bént ze niet.

Mijn begeleiding is erop gericht je weer in verbinding te brengen met jezelf. Weer zelf de regie te nemen. Thuis te komen bij jezelf. Dat is de enige plek waar je je echt veilig kunt voelen, ongeacht de uiterlijke omstandigheden. We gaan onderzoeken hoe je langer en meer in verbinding met jezelf kunt blijven. Door vanuit je kern verbinding te maken met de natuur, met anderen, de maatschappij of misschien zelfs wel het grotere geheel, kunnen er mooie dingen op je pad komen. Ook tegenslag en obstakels. Maar jij vindt je eigen manier om daar mee om te gaan.

Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van het herstel na emotionele verwaarlozing en emotionele mishandeling.

Het kan ook zijn dat er sprake is geweest van een relatie met een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis of trekken ervan. Relaties met deze mensen gaan gepaard met emotionele, psychische en vaak ook lichamelijke mishandeling. De voortdurende manipulatie en verdraaiing van situaties leidt bij slachtoffers tot een gevoel van wanhoop, machteloosheid en uitzichtloosheid, belemmering om de werkelijkheid waar te nemen en een verdwenen zelf. Dit heeft ernstige gevolgen voor de kwaliteit van leven.

Een destructieve relatie met partner, ouder(s), broer, zus, vriend(in), collega, buurman etc. kan je zelfvertrouwen, onafhankelijkheid en eigenheid flink aantasten. In contact met iemand die lijdt aan een narcistische persoonlijkheidsstoornis kun je zelf behoorlijk beschadigd raken.

Het kernprobleem bij deze persoonlijkheidsstoornis is dat deze mensen niet in staat zijn verantwoordelijkheid te nemen voor eigen gedrag. Om deze verantwoordelijkheid te ontlopen en hun lage zelfbeeld te verbergen, verschuilen zij zich achter verschillende maskers. Door narcistisch misbruik waarbij sprake is van psychologische manipulatie, verwaarlozing en mishandeling kun je steeds meer aan eigenwaarde verliezen en de regie over jezelf en je eigen leven kwijtraken.

Lees hier meer over op Het Verdwenen Zelf.

Werkwijze

Het herstel is gericht op het terugvinden van de verbinding met jezelf en hier weer op leren vertrouwen.

De nadruk ligt op het versterken van je eigen kracht en het verkrijgen van regie over jouw eigen leven. Door middel van gesprekken en door het direct ervaren van emoties in je lichaam laat ik je weer in contact komen met jezelf, met jouw behoeftes, gedachten en emoties. Ik maak gebruik van de Kracht van ademen, grondingstechnieken en Voice Dialogue.

De manier waarop we ademen heeft een enorme impact op hoe we in het leven staan. In plaats van dat je je ‘adem inhoudt’, krijg je lucht en ruimte. In plaats van dat je ‘verstijft’, kom je weer in beweging. In plaats van dat je je ‘niet meer te laat horen’, geef je jezelf weer een stem.

Centraal staat bij Voice Dialogue het ontdekken van aangeleerde oude overlevingspatronen en het creëren van wenselijke nieuwe mogelijkheden. Van stemming naar stem.

Met aandacht begeleid ik je om alle aspecten van jezelf ruimte te geven. Je ontwikkelt zelfcompassie, zelfvertrouwen en creativiteit. Je bent het leukst en het waardevolst wanneer je werkt en leeft vanuit je eigen unieke kern.

Ik beschik over een netwerk aan therapeuten, advocaten en andere deskundigen en kan eventueel doorverwijzen als dat van toepassing is. De wereld van de hulpverlening is mij bekend en ik kan begeleiding bieden in het omgaan met instanties. Je krijgt praktische handvaten aangereikt waardoor je meer rust en grip op de situatie en je leven gaat ervaren.

OVER MIJ

Ik heb 15 jaar op verschillende terreinen gewerkt als behandelaar/therapeut in de reguliere Geestelijke Gezondheidszorg en in de verslavingszorg. Hier heb ik ruime ervaring opgedaan met onder andere de cognitieve gedragstherapie als basis voor de individuele behandeling van volwassenen en jongeren, groepsbehandelingen en met de systemische aanpak in gezinnen.

Ik heb doorlopend opleidingen en cursussen gedaan.

De grootste school is mijn leven geweest. Het heeft mij uitgedaagd om alle facetten van het leven te accepteren, doorvoelen, doorgronden, en om te helen en inzichten te verwerven. Mijn weg is geweest van het hoofd naar thuiskomen in mijn lijf en leven vanuit mijn hart.

Annemieke Blom

Opleidingen

De kracht van ademen, Annette Weers

Essentie Coaching, basisjaar en verdiepingsjaar, Lenne Gieles

Multi-dimensional Family Therapy, Gayle Dakof

Cognitief gedragstherapeutisch werker, RINO

Div. trainingen op het gebied van de verslavingszorg, Jellinek

Emotioneel lichaamswerk; luisteren naar je lichaam; rouwverwerking, Phoenix Opleidingen

Training Somatic Experiencing, Bodymind opleidingen

Hatha yoga docenten opleiding, Yoga Academie Nederland

Mindfulness en compassie training, Eveline Beumkes

Maatschappelijk Werk en Dienstverlening, Hogeschool van Amsterdam

INFO

Afspraak

Als je geinteresseerd bent in een coachinggesprek, dan starten we met een  intakegesprek. Hierin verkennen we je vraag. Voor mij is het belangrijk dat jij mij als coach wil hebben. Voor mij als coach wil ik het gevoel hebben dat ik je verder kan helpen. Het is een gezamenlijke beslissing.

 

Persoonlijke sessies kunnen worden afgewisseld met skype-, email- en telefonisch contact.

 

Annemieke Blom

Praktijk Oostenburgerpark, Amsterdam

Praktijk voor coaching en bewustwording

Vertrouwelijk &

Beroepsvereniging

Als coach ben ik aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches en heb ik een geheimhoudingsplicht.

De opleiding Essentie Coaching en de opleiding Ademcoaching zijn CRKBO geregistreerd.

Praktijk Oostenburgerpark gaat zorgvuldig en vertrouwelijk om met jouw persoonsgegevens.
Kijk hier voor de Privacyverklaring.

Tarief

De coaching wordt niet vergoed door de ziektekostenverzekeraars.

 

Het tarief is € 70,- per uur, inclusief btw

 

Als je het contactformulier invult bel ik je terug.

 

Een sessie duurt gemiddeld 1 a 1,5 uur.

 

Bij skype-, email- en telefonisch contact worden de kosten gerekend voor de duur van het contact.

 

De betaling gaat op rekening en moet binnen 14 dagen worden betaald.

 

Afspraken die korter dan 24 uur van te voren zijn afgezegd, worden in rekening gebracht.

 

Er is geen verwijsbrief van de huisarts nodig.

Testimonials

CONTACT

Heb je nog vragen of wil je graag kennismaken?
Stuur me een mailtje via het contactformulier en ik neem z.s.m. contact met je op.